کلاژن پروتئین اصلی در بدن انسان است ، 30 ٪ پروتئین در بدن انسان ، بیش از 70 ٪ کلاژن در پوست و بیش از 80 ٪ در درم ها است. بنابراین ، این نوعی پروتئین ساختاری در ماتریس خارج سلولی در موجودات زنده است و نقش مهمی در تولید مثل سلول و همچنین ارتباط نزدیکی با تمایز سلول و پیری سلول دارد.
دکتر برانت ، پدر کلاژن در جهان: همه علل پیری ناشی از از دست دادن کلاژن است.
پس از 20 سالگی ، ضخامت پوست در هر ده سال 7 ٪ کاهش یافته و زنان 30 ٪ از کلاژن خود را در مدت پنج سال پس از یائسگی از دست می دهند ، سپس سال به سال 1.13 ٪ از دست می دهند.
با افزایش سن ، کاهش کلاژن و کاهش عملکرد فیبروبلاست کلیدهای پیری پوست است. دلیل مهم دیگر پیری نور ، عمدتاً به قرار گرفتن در معرض مکرر نور خورشید و اشعه ماوراء بنفش در دراز مدت اشاره دارد.
بنابراین ، برای ضد آفتاب بیشتر اقدام کنید و از چتر استفاده کنید ، اقدامات مهمی برای مراقبت از پوست ما و تأخیر در پیری است. پس از از بین رفتن کلاژن ، این به معنای خالصی است که از پوست پشتیبانی می کند ، فروپاشی می شود و پروتئین اسید هیالورونیک و الاستین شروع به کاهش می کند. بنابراین ، می توانیم ببینیم که کلاژن برای پوست چقدر مهم است.
وقتی در مورد نیاز به مکمل کلاژن اشاره کردیم ، خوردن تروترها و چسب ماهی در ذهن ما ظاهر می شود. بنابراین آیا خوردن آنها مفید است - جواب مفید است ، اما واضح نیست.
چرا؟ اگرچه تروترها حاوی کلاژن هستند ، اما بیشتر آنها کلان مولکولی هستند و جذب بدن انسان سخت است. به عنوان دلیل چسب ماهی.
زیرا کلاژن به راحتی از طریق غذا جذب نمی شود ، مردم شروع به استخراج پپتیدهای کلاژن از پروتئین حیوانی از طریق فناوری درمان تخریب پروتئاز کردند. وزن مولکولی پپتید کلاژن از کلاژن کوچکتر است و جذب آن آسان تر است.
زمان پست: نوامبر 05-2021